Η ξηρότητα του κόλπου είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν αρκετές γυναίκες κάποια στιγμή στη ζωή τους. Υπάρχουν όμως πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν.
Συμπτώματα κολπικής ξηρότητας
Μπορεί να έχετε κολπική ξηρότητα εάν:
- αισθάνεστε πόνο ή φαγούρα μέσα και γύρω από τον κόλπο σας
- αισθανθείτε πόνο ή δυσφορία κατά τη διάρκεια του σεξ
- χρειάζεται να ουρείτε πιο συχνά από το συνηθισμένο
- παθαίνετε τακτικά λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs)
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο ότι θέλετε να κάνετε σεξ.
Αιτίες κολπικής ξηρότητας
Μπορεί να έχετε κολπική ξηρότητα εάν:
- βρίσκεστε σε φάση εμμηνόπαυσης
- θηλάζετε
- λαμβάνετε αντισυλληπτικά ή αντικαταθλιπτικά
- αφαιρέσατε τη μήτρα σας (υστερεκτομή)
- ακολουθείτε θεραπείες για τον καρκίνο, όπως χημειοθεραπεία
Αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλαγή στα επίπεδα των ορμονών σας. Η αλλαγή αυτή μπορεί να επηρεάσει την ποσότητα κολπικών εκκρίσεων ή υγρών που έχετε.
Μπορείτε επίσης να έχετε κολπική ξηρότητα εάν:
- δεν διεγείρεστε κατά τη διάρκεια του σεξ
- χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια, πλύσεις ή πλύσεις μέσα και γύρω από τον κόλπο σας
- έχετε μια υποκείμενη πάθηση, όπως ο διαβήτης ή το σύνδρομο Sjögren
Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την ξηρότητα του κόλπου
Μπορείτε να δοκιμάσετε τα ακόλουθα, πριν δείτε έναν γιατρό, τα οποία μπορείτε να προμηθευτείτε από ένα φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή:
- χρησιμοποιήστε λιπαντικά με βάση το νερό πριν από το σεξ – βάλτε τα μέσα και γύρω από τον κόλπο σας, στο πέος του συντρόφου σας, στα δάχτυλα του συντρόφου σας ή σε ένα σεξουαλικό παιχνίδι, εάν χρησιμοποιείτε
- χρησιμοποιήστε κολπικές ενυδατικές κρέμες για την ξηρότητα του κόλπου – μπορείτε να τις βάλετε μέσα στον κόλπο σας για να τον διατηρήσετε υγρό
- χρησιμοποιήστε μη αρωματισμένα σαπούνια και πλύσεις γύρω από τον κόλπο σας
- προσπαθήστε να απολαύσετε περισσότερο προκαταρκτικά παιχνίδια, ώστε να αισθάνεστε περισσότερο διεγερμένες κατά τη διάρκεια του σεξ
- μην χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια, πλύσεις και λουτρά μέσα και γύρω από τον κόλπο σας
- μην βάζετε κρέμες ή λοσιόν, όπως βαζελίνη, μέσα στον κόλπο σας καθώς μπορεί να προκληθεί μόλυνση
- μην χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες που δεν είναι για τον κόλπο
Δείτε έναν γιατρό εάν:
- είχατε κολπική ξηρότητα για μερικές εβδομάδες και πράγματα που δοκιμάσατε μόνοι σας δεν λειτουργούν
- η ξηρότητα του κόλπου επηρεάζει την καθημερινότητά σας
- έχετε ασυνήθιστη έκκριση ή αιμορραγία από τον κόλπο σας
- έχετε αιμορραγία μετά το σεξ ή μεταξύ της περιόδου σας
Εάν εμφανίζετε κολπική ξηρότητα λόγω αλλαγών στα επίπεδα των ορμονών σας, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν κρέμες, τζελ, έμπλαστρα ή φάρμακα για την αύξηση μιας ορμόνης που ονομάζεται οιστρογόνο, το HRT.
Εάν εμφανίζετε κολπική ξηρότητα λόγω αλλαγών στα επίπεδα των ορμονών σας, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν κρέμες, τζελ, έμπλαστρα ή φάρμακα για την αύξηση μιας ορμόνης που ονομάζεται οιστρογόνο, το HRT.