Μελέτες έχουν δείξει ότι το περινεϊκό μασάζ από τις 34 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και μετά μπορεί να μειώσει την πιθανότητα ρήξης του κόλπου, καθώς και την ανάγκη χρήσης βεντούζας κατά τη διάρκεια του δευτέρου σταδίου του τοκετού.

Είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τις γυναίκες που πρόκειται να γεννήσουν το πρώτο τους μωρό, για τις γυναίκες άνω των 30 ετών καθώς και για τις γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε επισιοτομή (κολπική τομή) στο παρελθόν. Το μασάζ περινέου βοηθάει τις έγκυες να εξοικειωθούν με το αίσθημα της πίεσης ή της διάτασης του περινέου που νιώθουν όταν γεννιέται το μωρό.

Πρέπει να κάνω κάποια προετοιμασία πριν ξεκινήσω το μασάζ περινέου;

Πονάει;

Μπορώ να το κάνω μόνο εγώ;

Διαβάστε το αναλυτικό μας άρθρο!